Блог о здоровом образе жизни, как сохранить здоровье, полезные статьи о здоровье, рецепты для похудения

Польза и вред калины

Калина польза и вред

Наверняка вы хотя бы раз в своей жизни пользовались народными рецептами бабушки во время болезней, и, вам известен такой препарат, как калина. Это не просто народное растение, оно имеет символику и знаки, которыми славится народ. В данной статье мы расскажем вам, какую пользу приносит калина, но, кроме этого, мы разберем, и вредные свойства.

Немного о калине

Калина относится к роду цветковых растений, и существует их более 150-ти видов и сортов. Плоды данного растения используются в пищу, а также из них готовятся напитки, но, мало кто знает, что есть такие сорта калины, которые обладают ядовитыми свойствами, и их употреблять нельзя ни в коем случае. Но, в наших краях такие не водятся, поэтому, можно смело срывать и кушать эти лечебные ягоды.

Как ни странно, калина считается символом братской страны – Украины, вышивается на народных рубахах, но, ее родина – Анды. Кроме этого, данное растение встречается даже на Мадагаскаре, и Антильских островах. Но, тем не менее, калина широко распространена и на просторах России, Украины, Белоруссии, и соседних странах.

Калина обладает высоким количеством свойств, многие из них – полезные, лечебные, и помогают избавиться от массы заболеваний, а также укрепляют иммунитет. Но, есть и негативные свойства, и не каждому можно кушать такие ягоды. Об этом мы поговорим далее, но, начнем, конечно, с полезных свойств этого чудо растения.

Польза калины

Калина известна русскому народу из рецептов наших милых бабушек. Именно они во время болезни, поили нас чаем из ягод этого дерева, и давали жевать свежие, а зачастую, уже ударенные морозом ягодки. И все это неспроста. Дело в том, что в калине содержится невероятно огромное содержание витамина С. Одна ягодка приравнивается к одной таблетке аскорбиновой кислоты, но, разница заключается в том, что в отличие от таблетки, ягода натуральная, и не содержит в себе дополнительных добавок, красителей, и вредных веществ.

Именно поэтому бабушки давали нам чай из калины, так как он способен защитить от простудных заболеваний, особенно зимой, укрепляя иммунитет. Но, это не единственное полезное свойство данных ягод. Отвар из калины способен бороться не только с простудными заболеваниями, но и с воспалительными процессами. К примеру, отвар из ягод калины рекомендован при бронхите, ангине, и даже при воспалении легких. Таким образом, содержащиеся компоненты в ягодах, убивают развитие бактериальных процессов.

Наладим пищеварение

Если у вас проблемы с пищеварительным трактом, то вам просто необходимо в день употреблять не менее одной столовой ложки настойки на калине. Это обосновано тем, что в ней содержится большое количество пектинов и дубильных веществ, которые помогают бороться с данным недугом.

Усилит голос

Если вы потеряли голос, то отвар на цветках калины способен его восстановить буквально за один день, а также он избавляет от хриплости, и прочих проблем, связанных с гландами.

Остановит кровотечение 

Кроме прочего, не только ягоды и цветки способны помочь человеку. Кора этого дерева способна остановить кровотечение.

Калина от давления

Особенно напиток из ягод помогает гипертоникам, так как он существенно понижает давление. Также съеденная горсть калины поможет очистить кровь.

Если вы страдаете пониженным давлением, то вам также следует отказаться от употребления этих ягод. Они смогут понизить давление еще сильней, и вы можете упасть в обморок. Если у вас язва желудка, также следует избежать большого употребления данных ягод. Кушать их можно не более 2-5 штук в день, иначе, вы будете испытывать определенный дискомфорт и боли.

Вред калины

Но, есть не только полезные, но и вредные свойства. О них мало написано, тем не менее, каждый человек должен знать, что любой препарат, особенно из народной медицины, может привести не к благоприятным последствиям. Поэтому, внимательно ознакомьтесь с отрицательными свойствами калины.

Конечно, ягода природного происхождения большого вреда нанести не сможет. Она навредит только в том случае, если вы будете употреблять ее в несоизмеримо больших количествах. Кроме того, не рекомендовано ее кушать при беременности, так как она может вызвать ряд аллергических реакций.

В остальном. Ягоды калины не принесут вам никакого вреда.

Ох уж этот витамин C

Из-за большого содержания витамина С, калина может вызвать сыпь на теле человека, но, опять же, это произойдет только в том случае, если вы будете есть ее в больших количествах.

Вам следует знать, что калина должна быть ярко-красной. Дело в том, что существуют и другие цвета, но, если она не красная, то есть ее ни в коем случае нельзя, так как она ядовитая.

Если вы будете регулярно кушать ягоды калины в течение зимы, а также периодически в другие сезоны года, то вы никогда не будете знать, что такое простуда и таблетки. Поэтому, даже если вам не нравится своеобразный вкус данной ягоды, а он есть, то привыкните к нему постепенно, добавляя сок калины в чай, а также размешивая ее с сахаром.

Видео о пользе калины

Мы желаем вам крепкого здоровья! А если хотите еще сильней укрепить ваше здоровье, то обязательно просмотрите статью о рыжиковом масле.

Рецепты народной медицины
Поделитесь с друзьями!

Подпишись и будь в курсе!

Присоединяйтесь к дискуссии! Отзывов уже: 10..

  • Алевтина

    Добрый вечер,очень рада знакомству.У нас в саду растет куст калины,но его очень трудно до урожая сохранить,очень гусеницы любят,тоже лечатся наверное.
    Спасибо,хорошая,полезная статья.

    Ответить
  • Елена

    Очень люблю калинку. Посадила на даче. Смешиваю ее с медом небольшими порциями и храню в холодильнике. У меня пониженное давление, но я от нее не отказываюсь. Читала, что она понижает только повышенное давление.

    Ответить
  • Tatiana

    К сожалению никогда не пробовала калину, все время жила в таких регионах где калина не растет. слышала о ее пользе и при случае неприменно попробую..

    Ответить
  • Ирина

    Обожаю калину, напарить ее в духовке и испечь пирог…

    Ответить
  • Лидия

    Интересная инфромация о калине. Особенно заинтересовало, что калина понижает давление.А уж витаминный состав — лучше и представить нельзя.

    Ответить
  • Larisa

    Очень люблю калину и всегда запасаемся ней, она действительно очень полезна, просто в разумных порциях ее нужно кушать, а при простуде она не заменима!

    Ответить
  • Светлана

    А у нас она в этом году осталась птичкам, не собрали урожай, не успели :(

    Ответить
  • Надежда

    Я тоже люблю пироги с пареной калиной, подруга осенью всегда делает и меня угощает. И вообще мне нравится калина, очень декоративно смотрится в саду или у дома.

    Ответить
  • Арина

    По поводу пониженного давления полностью согласна. Надо с осторожностью принимать. А ягода очень полезная и вкусная.

    Ответить
  • Елена Картавцева

    Замечательно, мне как раз презентовали бутылочку настойки калины и я не знала, как ей распорядиться. Прочитала о полезных свойствах, теперь буду пить без опасений.

    Ответить

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: