Сайт о здоровом образе жизни, как сохранить здоровье, полезные статьи о здоровье, рецепты для похудения

Лечение высокого давления народными средствами

Лечение давления народными средствами

Сегодня проблема с давлением есть у большинства людей. Лечение давления народными средствами все чаще приходит на помощь вместо массы лекарств, которые дорого стоят, а результат дают не лучше, чем настои трав. По сути, на давление можно повлиять с помощью народных методов, и можно привести себя в нормальное состояние за несколько минут. В данной статье на «Здраво-Браво» мы расскажем вам, как быстро снять повышенное давление.

Повышенное давление – это довольно распространенное заболевание, особенно среди женщин. По статистике женщины чаще страдают этим заболеванием, особенно после 40 лет. Но и у мужчин бывают серьезные проблемы с давлением, поэтому не стоит полагаться, что пройдет само собой. Естественно, следует оказывать максимально быструю помощь.

Проявляется это заболевание долго, и не сразу можно понять, что с вами такое. Сначала может начаться головокружение, или же головная боль, потом будет появляться плохой сон. Далее начнутся более серьезные проблемы, к примеру, вы будете быстро уставать, у вас начнут неметь пальцы, а головные боли будут усиливаться. На все эти симптомы нельзя не обратить внимание, и естественно, следует тут же принимать меры.

Конечно, и это не самые страшные симптомы. Далее начинается вторая стадия заболевания, которая может привести к инфаркту, инсульту  и даже смерти. Поэтому шутить с повышенным давлением не следует, и надо тут же обращаться к доктору.

Причины высокого давления

Причины высокого давления могут быть совершенно разные. Это современная болезнь, которая захватывает не только людей в возрасте, но и молодежь. По статистике, 36% молодежи в России страдают гипертонией, то есть, повышенным давлением. Давайте рассмотрим, в чем же кроется зло, от чего появляется данная болезнь.

  1. Первый и основной фактор – это стрессы и переживания. Именно по этому причине большинство людей подвергаются подобным заболеваниям. К сожалению, люди стали гораздо сложнее относиться к жизни, стали более привязанными к материальным вещам. Сегодня у ребенка достаточно отнять мобильный телефон, чтобы он закатил истерику, и находился в состоянии стресса несколько дней. То же самое происходит со взрослыми: проблемы на работе, семейные и личные проблемы – все это приводит, в итоге, к гипертонии. Лечение давления народными средствами поможет, конечно, частично избавиться от болей и ее последствий, но от стресса вам придется защищаться самостоятельно.
  2. Если в вашем рационе питания много насыщенных и жирных кислот, то вам также гарантирована данная болезнь. Поэтому, достаточно начать следить за вашим рационом питания, исключать слишком жирные продукты, не увлекаться сладким и мучным, повышенное давление тут же перестанет беспокоить. Кроме того, вы сможете сбросить моментально лишние килограммы. Хорошо может помочь водная диета для похудения, которая выведет лишние жиры из организма.
  3. Также чрезмерное употребление соли способствует возникновению этого заболевания. При употреблении большого количества соли, которая находится не только в солянке, но и в продуктах питания, начинают портиться сосуды, они становятся менее эластичными, и давление начинает подниматься из-за неправильного функционирования кровеносной системы.
  4. Также вам следует знать, что лечение давления народными средствами не поможет, если вы будете вести только сидячий образ жизни. Именно поэтому часто страдает молодежь, которая проводит слишком много времени перед компьютером, при этом, совершенно не думает о своем здоровье. Больше двигайтесь, делайте кардио упражнения, или другие, чтобы разгонять кровь, укреплять сосуды и тело.

Лечение давления народными средствами

Лечение давления народными средствами возможно, но все же желательно проконсультироваться у доктора, и узнать вашу стадию. Возможно, вам поможет один-два курса, а может быть следует постоянно наблюдаться у врача. Тем не менее, изучите рецепты народной медицины, которые помогут снизить давление и убрать головную боль. Если болит голова – народное средство поможет избавиться от боли, а также нормализовать работу сосудов.

Золотой ус придет на помощь

Золотой ус – это вообще удивительное растение, которое способно излечивать от многих заболеваний, в том числе, и от гипертонии. Рецепт приготовления довольно прост:

Вам потребуется 17 коленей уса, которые должны быть уже темно – фиолетового цвета, мелко нарезать, и залить водкой. Водки вам потребуется не больше, чем пол литра. Закройте крышкой настойку, и дайте ей простоять в темном прохладном месте 1 дней. Но каждые 3 дня нужно встряхивать содержимое банки.

Пить такое лекарство нужно по одной десертной ложке утром, перед едой, примерно за полчаса. Когда вы пропьете курс, а это примерно 20-30 дней, то повышенное давление вас больше не побеспокоит.

Лимон, чеснок, и мед

Согласитесь, что все эти компоненты великолепно справляются со множеством заболеваний. Польза меда известна на Руси еще с древних времен, и по сей день, он приносит людям здоровье. Другие компоненты не менее эффективны. Для приготовления возьмите:

Половину стакана меда, один лимон, который нужно протереть на мелкой терке, и 5 зубчиков чеснока. Чеснок нужно раздавить, а лимон тереть вместе с кожурой. Перемешайте все это, и поставьте в теплое темное место. Пусть настоится неделю, потом переставьте домашнее лекарство в холодильник, и накройте темной тряпкой. Кушайте такое лекарство 3 раза в день по чайной ложке.

Еще несколько советов, чтобы снизить давление

Лечение давления народными средствами подразумевает не только сам процесс излечения, но и профилактику. Придерживайтесь этих советов, и больше с повышенным давлением проблем не будет:

  1. Пейте хотя бы 3 раза в неделю кефир.
  2. Следите за своим рационом питания. Если у вас повышенное давление, то избегайте мучных изделий.
  3. Сбросьте вес с помощью диет, или же упражнений.
  4. Ограничьте себя в употреблении алкоголя.
  5. Кушайте продукты, которые богаты калием. Сюда можно отнести: говядину, свинину, хек, скумбрию, зеленый лук, горошек, томаты и прочие.
  6. Больше кушайте витамина С, в день хотя бы 200г продуктов, в которых он в избытке.
  7. Преодолевайте стресс.

Если вы будете следовать всем этим советам, и сделаете домашнее лекарство, то лечение давления народными средствами будет для вас простым, а гипертония возможно и оставит вас в покое. Крепкого Вам здоровья!

Рецепты народной медицины
Поделитесь с друзьями!

Подпишись и будь в курсе!

Присоединяйтесь к дискуссии! Отзывов уже: 7..

  • Светлана

    Понравился рецепт от давления с медом, лимоном и чесноком, надо подсказать мамочке, пусть попробует.

    Ответить
    • Светлана

      Отчитываюсь, Ленусь, мамуля сделала рецепт, попробовала, пьет, очень нравится и самочувствие улучшилось.

      Ответить
  • Sergey

    Рецептом с чесноком, медом и лимоном обязательно поделюсь с родителями. Тем более уже и положительный отзыв на него есть.

    Ответить
  • Лара

    Если было все так просто, гипертоников бы точно не было! Согласна, что лишний вес, погрешности в рационе и нарушение режима, могут быть причиной повышенного АД, но кефиром дело не поправишь, нужно обследование и последующее профессиональное лечение, а уж народные средства, станут подспорьем.

    Ответить
  • Елена

    Свекровь у меня снижает давление свекольным соком, тем более там еще и диета нужна при высоком давлении. А еще в рацион красную свеклу включает, говорит, помогает.

    Ответить
  • Елена Картавцева

    Мне тоже «приглянулся» рецепт на основе меда. При необходимости воспользуюсь.

    Ответить
  • Любовь

    Высокое давление развивается постепенно, питание тут играет не последнюю роль. Лекарственные травы — хорошие помошники в борьбе с гипертонией.

    Ответить

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: