Сайт о здоровом образе жизни, как сохранить здоровье, полезные статьи о здоровье, рецепты для похудения

Лимон: полезные свойства для красоты и здоровья

Спросите у любого, какой продукт из цитрусовых самый популярный и полезный? И вам почти каждый ответит: лимон. Этот кислый плод обладает огромным количеством полезных свойств не только укрепляющих здоровье, но и применяемых в косметологии и даже в быту.

Полезные свойства лимона

Лимон – это отличная вкусовая добавка. Чай, джемы, начинки в пироги, рыба и даже нежирное мясо вкус лимона не только улучшит, но и придаст пикантности.

Витамин С, который находится в лимоне делает его конкурентом медицинским аптечным препаратам. Кажется, что лимон, как любой фрукт через время должен потерять все свои полезные свойства. Но это не так. Благодаря своей толстой кожуре, в нем сохраняются все витамины очень долго.

Есть люди, которые выращивают дома лимон. И они делают правильно. Ведь фитонциты, которые распространяет это растение обеззараживает воздух в помещении.

Лимоны, особенно в зимний период, должны быть в каждом доме. Это избавит вас от дополнительных расходов на лекарства. Профилактика простудных заболеваний вам обеспечена. Витамин С в естественной форме вы будете получать ежедневно и притом вкусно.

В домашнем приготовлении косметики лимон незаменим. Кто применяет лимон в домашних кремах, масках подтвердит, что лимон творит чудеса омоложения. Ведь лимон обладает свойствами, которые порой ничем не заменить. Это отбеливание и дезинфекция. Предлагаю вам несколько рецептов, для того чтобы оставаться красивой надолго.

Лечение волос лимоном

Вы видели волосы Дженнифер Анистон? Густые, шелковистые волосы. Все думают, что это парик. Её волосы признаны самыми лучшими среди актрис Голливуда. Рецепт прост: она постоянно ополаскивает их лимонной водой.

  • Для лечения жирных волос применяется очень давно. Если добавлять сок лимона в воду для полоскания, то жирная кожа волосяного покрова станет несколько суше, но при этом не пересушит.
  • Если у вас проблемы с перхотью, то сделайте лимонную воду. Возьмите лимонную кожуру и заварите её как чай кипятком. Втирайте этот состав в кожу охлажденным через день в течение недели.

Мелирование волос

А вы не пробовали мелировать свои волосы без химической краски. Клаудиа Шифер использует такой рецепт. Он называется в народе «солнечное мелирование». Сделать состав из сока лимона и водки в соотношении 1х1. Берем пряди волос и наносим на них. И теперь…, на солнышко. Где-то 15 минут должно хватить, чтобы осветлить волосы. Получается естественное натуральное мелирование.

Укрепляем ногти лимоном

Если регулярно делать ванночки для ногтей с лимонным соком, то они станут крепкими и естественная окраска станет ярче. Если у вас нет времени, чтобы сделать такую ванночку, просто когда нарезаете ломтики лимона, возьмите один и натрите им основания ногтей. А кто-то не жалеет лимон, просто разрезает его пополам и вонзает свои коготочки поглубже в мякоть и так держат несколько минут. Например, пока смотрят любимый сериал.

Освежаем дыхание и лечим зубы

Если вам нужно срочно освежить дыхание съешьте дольку. Запах изо рта будет удален. Да и профилактика ангины налицо.

  • Если у вас болит зуб, то пока вы доберетесь к стоматологу уменьшить боль поможет полоскание лимонным соком.
  • Если зубы кровоточат или их нужно отбелить, добавьте несколько капель лимона в зубную пасту.

Лимон от черных точек

Если у вас часто появляются на лице черные точки или акне, то добавьте в ежедневный крем для лица лимонный сок. А если на него аллергия, то можно использовать эфирное масло. В лимоне есть свойства сужения пор, дезинфекции, питания. Поэтому проблемная, а также жирная кожа хорошо отзывается на такое лечение.

Отбеливаем веснушки

Лимонный сок поможет отбелить веснушки, послеродовые пигментные пятна и даже старческие пятна на лице. Для этого нужно протирать их соком, оставить так на несколько минут, а потом просто смыть теплой водой.

Даже пот уйдет

Лимон поможет и при повышенной потливости. Чистую кожу подмышек протирать соком. Запах исчезнет надолго, да и следов на одежде от пота вы не увидите.

При ожогах и ранах

Если вы поранились или у вас небольшой ожог, поможет лимонная водичка. Она не только обеззаразит ранку, но и заживит её.

Повышаем тонус

Жизненный тонус на целый день поможет горячая ванна, в которую добавить целиком нарезанный лимон. Хорошее настроение вам будет обеспечено.

Освежим весь дом

Да и в быту, чтобы освежить запах в доме достаточно добавить сок лимона в воду, которой проводите уборку. На лампочку капните каплю сока лимона. Включите свет и аромат цитрусов распространиться повсюду.

Не забывайте о током известном и полезном лимоне. Здоровье, косметология, бытовые проблемы легко решаются если его использовать постоянно.

Рецепты народной медицины
Поделитесь с друзьями!

Подпишись и будь в курсе!

Присоединяйтесь к дискуссии! Отзывов уже: 10..

  • Елена

    Лимон спасает от очень многих проблем, поддерживает здоровье и красоту, просто незаменимый продукт! Не знала, что он даже мелировать волосы может, просто чудеса, а главное, никакой химии! :)

    Ответить
  • Светлана

    Лимон действительно, уникальный фрукт, очень ценный, богатый множеством полезных веществ, витаминов и минералов

    Ответить
  • Наташа

    Не знала, что вода с соком лимона помогает снять зубную боль. Спасибо за информацию.

    Ответить
  • Андрей

    Часто используем лимон в качестве ароматизатора квартиры. Получается очень свежо и приятно

    Ответить
  • Алина

    А еще лимон помогает избавиться от моли в доме. Можно также чистить ржавчину на смесителях и убирать запах с микроволновки!

    Ответить
  • Natabul

    Безусловно, лимон полезен. И для здоровья и для красоты! И даже в быту он большой помощник — я им чищу кожаные перчатки. Спасибо за ваши замечательные рецепты!

    Ответить
  • Сергей

    Действительно, полезный фрукт и частый гость на нашем столе))))

    Ответить
  • Алла

    У меня от одной картинки слюнки потекли. Конечно, полезный фруктик. Мы уже давно не представляем себе жизни без лимона.

    Ответить
  • Ольга

    Впервые услышала, что мелировать волосы можно лимонов

    Ответить
  • Дмитрий

    А я люблю есть лимон просто порезав его в бокал и хорошо посыпав сахарным песком. Вкуснотища!!!

    Ответить

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: