Блог о здоровом образе жизни, как сохранить здоровье, полезные статьи о здоровье, рецепты для похудения

Практика очищения организма клизмой

очищение клизмой

Этот способ – очищение организма клизмой – применяли еще в Древнем Риме и Греции, Японии и Индии, впрочем, он и до сегодняшнего дня не утратил актуальности.

Клизмы очень эффективны для очищения организма, а для их проведения можно использовать не только чистую воду, но и лимонный сок, растворы соды, перманганата калия, лекарственные растения (ромашку, подорожник, тысячелистник, чистотел).

Процедуры очищения организма клизмой

Для проведения очищения организма клизмой необходимо подготовить:

  • ­­- клеенку
  • — кружку Эсмарха
  • — вазелин или жирный крем для смазывания наконечника
  • — один из вышеперечисленных растворов комнатной температуры

Предварительные процедуры

Клизмы с лечебными добавками лучше производить после естественного освобождения кишечника. Если стула в этот день не было, то вначале следует сделать обычную очистительную клизму 300-400 мл воды, а после приступать к чистке различными растворами.

Последовательность действий очищения клизмой

  1. Закрыть краник на кружке Эсмарха и наполнить ее водой, затем подвесить, а наконечник смазать вазелином.
  2. Постелить клеенку и удобно лечь на сторону, колени прижать к животу, ввести наконечник в прямую кишку и открыть краник.
  3. Пока жидкость поступает в кишечник нужно глубоко и спокойно дышать (наконечник придерживать рукой, чтобы не вышел из прямой кишки).
  4. Когда жидкость закончится закрыть краник на кружке и постараться задержать содержимое в кишечнике на некоторое время.
  5. После опорожнения кишечника смазать область заднего прохода кремом или ввести успокаивающую свечу.

Способ приготовления лекарственных жидкостей для клизм

Лимонный сок: добавляется в воду до появления чуть кислого вкуса.

Пищевая сода: 1 ст. ложка на 1.5 л воды.

Калия перманганат: несколько кристаллов растворить в воде до появления слабо-розового цвета.

Лекарственные травы: (ромашка аптечная) 1 ст. ложка сырья заливается 1 стаканом кипятка, остудить и процедить.

Не нужно опасаться, что нарушится микрофлора кишечника, если регулярно употреблять кефир, то нормальная флора быстро восстанавливается.

Для положительного эффекта..

Для достижения эффекта очищения организма клизмой следует практиковать процедуру в течение 1 недели, время суток значения не имеет. Одновременно с проведением клизм нужно придерживаться правильного питания – предпочтение отдавать легкой пище. Недельное очищение организма клизмой не следует проводить чаще одного раза в год.

Нужно помнить, что очистительные клизмы при некоторых заболеваниях противопоказаны.

Видео как правильно сделать клизму:

Больше информации Вы можете найти на нашем сайте!

Здоровая жизнь
Поделитесь с друзьями!

Подпишись и будь в курсе!

Присоединяйтесь к дискуссии! Отзывов уже: 4..

  • Елена

    Сильно часто клизму делать не стоит. Я делала себе с отваром ромашки.

    Ответить
  • Татьяна

    С некоторого времени стала делать себе очистительные клизмы раз в неделю. После нее чувствуется такая легкость.. не думаю, что это вредно.

    Ответить
  • Любовь

    Не люблю такой способ очистки, какое-то насилие над собой. Очищаб организм другими способами.

    Ответить
  • Татьяна

    Я по советам Марвы Оганян сбивать температуру своему ребёнку научилась этой осенью клизмой. Очень эффективно

    Ответить

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: