Блог о здоровом образе жизни, как сохранить здоровье, полезные статьи о здоровье, рецепты для похудения

Польза клюквы и её вред на организм

клюква польза и вред

Вы наверняка знаете эту маленькую кислую ягодку? Клюква известна нам еще с давних времен, так как она обладает массой целебных свойств. Наши бабушки использовали ее во время болезней, добавляли в чай. Сейчас популярность у народной медицины резко упала, из-за большого количества аптечных препаратов, но, свойства то она свои не потеряла. В данной статье мы расскажем вам о такой ягоде, как клюква, а также о ее пользе и вреде.

Волшебная ягода клюква

Клюкву действительно называют волшебной ягодой, а еще – ягодой от ста болезней. Это название пришло к нам из прошлого века, когда медицина не была развита на достойном уровне, и люди лечились с помощью матушки – природы, или как сейчас принято говорить – народной медициной. Клюква – это лесная ягода, которая распространена по всему миру. Она используется не только в качестве целебных свойств, но и как самая обычная ягода. Существует огромное количество сортов клюквы, и все они, так или иначе, имеют различные свойства. В Америке есть сорт клюквы, который используется для праздников, ей украшается торт, пироги, и так далее. На День Благодарения у них обязательным атрибутом стола, является клюквенный пирог. В любом случае, как и калина, данная ягода обладает как полезными, так и вредными свойствами.

Клюква обладает массой элементов и витаминов, которые в природе найти довольно трудно. В ней содержится просто невероятное количество витаминов, и сравниться с ней может только такой продукт, как куриное яйцо. Далее мы рассмотрим все ее полезные свойства.

Клюква. Польза

Как уже не раз было сказано, любая ягода содержит в себе большое количество витаминов. Но, клюква – это особенная ягода, которая смогла выделиться. Дело в том, что это ценный пищевой продукт, который позволяет выжить в диких условиях, например, в лесу. Кроме того, она содержит кислоту, которая позволяет сохранять ее свежей, и не дает ей испортиться. Для этого достаточно залить ягоду горячей водой, и она может стоять месяцами, сохраняя все свои витамины и минералы. Давайте детальней разберем, какую пользу приносит клюква для организма человека.

  1. При дерматите клюквенный сок является лучшим лекарством. Он содержит в себе компоненты, которые являются противогрибковыми и антибактерицидными, что, соответственно, позволяет избавить человека от массы болезней и неудобств.
  2. Если вам сделали операцию, то клюквенный сок способен быстрее заживить все раны и гнойные воспаления, а также не дать им развиться. Именно поэтому все доктора рекомендуют использовать клюквенный сок всем тем, кто пережил операции.
  3. Если клюквенным соком протирать раны, то они также быстрее заживают, а еще они очень сильно помогают при ожогах. 
  4. Уникальность данного фрукта заключается в том, что не только ягоды полезны. Кроме самих плодов часто используются листья, корни клюквы, которые также имеют массу полезных свойств. К примеру, если сделать отвар из листьев данного продукта, то он поможет вам избавиться от солей при ревматизме, что существенно снизит боль. Также он надежен при полоскании горла при болезни.
  5. Клюквенный сок способен уничтожить бактерии, которые развивают желудочную язву. Поэтому, если вы плохо питаетесь из-за быстрого темпа в жизни, то потрудитесь выделить время для принятия одного стакана клюквенного сока в неделю, и язва у вас не появится.

Конечно, это далеко не все полезные свойства данного продукта, так как он способен вылечить, как мы уже говорили, от ста болезней. Главное свойство – это противовоспалительный и антибактерицидный эффект, который не позволяет развиваться сложным заболеваниям.

Клюква. Вред

Но, как говорится, у стороны две медали, и любой продукт, который имеет много положительных свойств, скрывает под собой и ряд отрицательных. О них мы вам и расскажем.

  1. Если у вас есть заболевания печени, то клюква вам, к большому сожалению, противопоказана. Вернее, вы можете ее употреблять, но в очень ограниченных количествах. Не стоит рисковать своим здоровьем.
  2. Если у вас гастрит – то смотрите пункт один, так как ситуация подобна. В данном случае также не следует употреблять много клюквы, или же лучше вообще оградить свой организм от  этой ягоды.
  3. Не поверите, но то же самое касается и изжоги.
  4. Определенные противопоказания имеются и для людей, которые страдают болезнями десен и ослабленной эмалью зубов. Дело в том, что в этой волшебной ягоде содержится довольно большое количество кислот, которые способны ее разрушить, поэтому, следует принимать только умеренные дозы.

Да и вообще, в таком продукте не может быть недостатков, главное – это знать меру, так как можно попросту навредить своему организму. Поэтому, следите за нашими советами на сайте, и будьте в курсе всех полезных рецептов и новостей.

Здоровое питание
Поделитесь с друзьями!

Подпишись и будь в курсе!

Присоединяйтесь к дискуссии! Отзывов уже: 9..

  • Наталья Кочеткова

    Клюква — это чудо ягода. Особенно она полезна для женщин и девушек. Профилактирует цистит, не позволяет микробам прилипать в кишечнике.

    Ответить
  • Светлана

    Я клюкву понемногу добавляю в компоты и получается великолепно.

    Ответить
  • Оксана

    Клюква — кладовая витаминов, мы ее каждый год собираем и запасаем на зиму.

    Ответить
  • Vilena

    Обожаю эту кислую ягодку!!! Посыплешь немного сахарком и такая вкуснятина! Еще очень часто пью клюквенный морс, очень полезно для людей, кто страдает заболеваниями почек! Рекомендую.

    Ответить
  • Лидия

    Узнала много интересных фактов, о которых раньше не знала.Возьму себе на заметку для тех, кто страдает дерматитом.

    Ответить
  • Александр

    Ежегодно сам собираю клюкву осенью, чередуя это прекрасное дело с грибочками.

    Ответить
  • Наталья

    В семье такую горькую ягоду, как клюкву, только супруги любит. А я с удовольствием из нее ликер пью.

    Ответить
  • Святослав

    Клюква очень полезная ягода. Но на Вашей картинке — брусника.

    Ответить
  • Людмила

    Клюкву запасаем на зиму, очень ценная ягодка. Лучшего лечения и придумать невозможно!

    Ответить

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: