Блог о здоровом образе жизни, как сохранить здоровье, полезные статьи о здоровье, рецепты для похудения

Очищающий сок сжигает килограммы

очищающий сок

Вы любите соки? Вы наверняка знаете, что они полезны для здоровья не менее чем овощные смузи, что их необходимо регулярно пить…. Но, соки бывают разные, и, как ни странно, вредные тоже. Но, сегодня речь пойдет не просто о полезном соке, а о продукте, который позволяет любой женщине сбросить несколько килограмм. Кстати, и мужчинам он будет также полезен, поэтому, можете делать его и своему мужу. Он называется – очищающий сок.

Как действует очищающий сок?

Принцип работы очищающего сока довольно прост. Он выводит из организма шлаки, которые накапливаются, и со временем превращаются в жиры, а также превращает жир в полезную и жизненно важную энергию. Поэтому, такой сок необходимо регулярно пить, так как вы будете чувствовать себя бодро, ваш организм будет полон энергии, а лишние килограммы будут испаряться.  

Есть несколько рекомендаций по поводу употребления данного сока.

Во-первых, не стоит забывать, как из организма выводятся шлаки. Если у вас на работе нет туалета, то перед работой такой сок пить не следует.

Во-вторых, если у вас какие-то проблемы с желудком, или непереносимость какого-либо продукта, который присутствует в соке. То вам придется воздержаться от такого способа похудения, или же обратиться к специалистам, которые решат данную проблему. Также не стоит злоупотреблять.

Рекомендовано пропивать такой сок циклами по неделе. Иными словами, одну неделю вы пьете очищающий сок, вторую – нет. Потом опять повторяете цикл. Но, это не значит, что когда вы не пьете сок, то необходимо есть жирную пищу, иначе, большого результата очищающий сок не принесет.

Очищающий сок — рецепт

Чтобы приготовить такой очищающий сок, необходимо приобрести несколько относительно не сложных компонентов:

  • 3 яблока, лучше, если зеленых, хотя, разница не принципиальная
  • 1 стебель сельдерея
  • 1 небольшая свекла, главное, чтобы была спелой
  • 1 огурец среднего размера
  • Корень имбиря, примерно, 1см

Для того чтобы приготовить сок. Необходима соковыжималка, что вполне логично. У некоторых есть ручная, но, боюсь, что в данном случае такая не подойдет. Поэтому, если у вас нет – вы знаете, что заказать мужу на ближайший праздник, а пока можно воспользоваться соседской. Почистите все овощи, а также яблоки, и избавьтесь в них от сердцевины. Порежьте все это кубиками, и отправьте на каторгу в соковыжималку. В итоге, вы получите прекрасный очищающий сок, который поможет вам избавиться от лишнего веса и насытить организм необходимыми минералами. 

Больше полезной информации Вы можете найти на нашем сайте!

Здоровые рецепты
Поделитесь с друзьями!

Подпишись и будь в курсе!

Присоединяйтесь к дискуссии! Отзывов уже: 6..

  • Елена

    Морковку еще можно добавить.

    Ответить
  • Александр

    Мне сброс лишних килограммов совсем ни к чему, а вот почистить организм таким соком не откажусь.

    Ответить
  • Наталья

    Очень хорошее предложение по очищению организма от шлаков после долгой зимы. И продукты, содержащиеся в соке, для меня подходят.

    Ответить
  • Светлана

    Классный рецепт очищающего сока, надо попробовать его приготовить.

    Ответить
  • Татьяна

    Мне тоже понравился рецепт очищающего сока, все доступно.

    Ответить
  • Lady Fox

    Вполне доступный рецепт. Только не помню есть ли у нас в магазинах сельдерей. Что-то я его не встречала, или просто не обращала на него внимания.

    Ответить

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: